Isabelle Sarrobert Naturopathe à la Seyne-sur-Mer (83) et à Rémuzat (26)
Formation d’Etudes Supérieures Appliquées de Praticien Naturopathe
Membre de l’OMNES et du réseau Médoucine
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ASTUCES – Piqûre d’insectes
Avec la belle saison, les piqûres d’insectes sont plus fréquentes.
Lire l’article sur les Piqûres d’Insectes
Aussi, je vous conseille de toujours sortir équipé(e)s d’une petite trousse de premiers secours nature.
Télécharger la checklist de la trousse d’été pour prévenir et combattre les piqûres d’insectes en tout genre.
Ma dernière vidéo
© montage et son Lucas Sarrobert
Les Acides Gras Essentiels OMEGA 3
LES ACIDES GRAS OMEGA 3
Acides Gras Essentiels
Les graisses alimentaires ont longtemps été dévoyées et beaucoup de maladies dites « de civilisation » ont été attribuées, à tort, à une alimentation trop « grasse ».
Nous savons aujourd’hui qu’il ne faut surtout pas chasser le gras de notre alimentation mais éviter de consommer trop de « mauvaises graisses »
Les graisses sont indispensables à l’organisme. Elles composent en grande partie, le cerveau, (neurotransmetteurs et architecture des neurones), la rétine, les messagers hormonaux, et la structure de toutes les membranes cellulaires.
Encore une fois, l’organisme ne sait pas les synthétiser, il attend l’apport alimentaire pour entretenir toutes ses fonctions. On parle donc d’Acide Gras ESSENTIELS !
