Fl Sept 24

Fruits et légumes de saison : mois de Septembre

Nous voici en fin d’été ! Confitures, pestos, congélation … C’est le moment de conserver ! Télécharger le fichier au format PDF
Gentiane Jaune ou Grande Gentiane

La Gentiane – La plante du mois … de septembre

LA GENTIANE (Racine) – Gentiana Lutea L. Elle fait partie des plantes dites « amères » … donc digestives Plante vivace de moyenne montagne, elle est aussi ... Lire la suite
Biocoop Aout

Fruits et légumes de saison : mois d’août

Au mois d’août, faites le plein de saveurs, les fruits et les légumes regorgent de soleil ! Télécharger le fichier au format PDF
Abeille Ete

Piqûres d’insectes

Avec la belle saison, les piqûres d’insectes sont plus fréquentes. Pour profiter des plages, des bois, des parcs et des jardins, je vous propose de ... Lire la suite
07 Juillet Calendrier Fruits Legumes Saison

Fruits et légumes de saison : mois de juillet

Juillet rime avec diversité. Régalez vos papilles et faites le plein d’été ! Télécharger le fichier au format PDF
Piqûre de tique

Piqûre de tique

Avec la belle saison, les piqûres d’insectes, et plus particulièrement de tiques, sont plus fréquentes. D’une part les insectes et acariens prolifèrent avec la chaleur, ... Lire la suite
Juin : Calendrier Fruits Legumes Saison

Fruits et légumes de saison : mois de juin

Avec les premières cigales, les fruits d’été montrent le bout de leur nez … pour bien commencer la journée, pensez aux smoothies vitaminés ! Télécharger ... Lire la suite
Omega 3 Crus

Les principales sources d’Oméga 3 crus

Les Acides Gras oméga 3 sont dits Essentiels (AGE) mais lorsqu’ils sont cuits ou grillés, ils passent de la forme Cis à la forme Trans ... Lire la suite
Mai : Calendrier Fruits Legumes Saison

Fruits et légumes de saison : mois de mai

Les fruits rouges nous apportent des antioxydants et préparent notre peau à l’arrivée du soleil. Télécharger le fichier au format PDF
Oméga 3

Les acides gras Oméga 3

Acides Gras Essentiels Les graisses alimentaires ont longtemps été dévoyées et beaucoup de maladies dites « de civilisation » ont été attribuées, à tort, à ... Lire la suite
Avril : Calendrier Fruits Légumes Saison

Fruits et légumes de saison : mois d’avril

La nature vous offre une explosion de couleurs et (donc) de vitamines pour être toujours en pleine forme ! Télécharger le fichier au format PDF
Potage Pois Chiches Brocolis

Potage pois chiches brocolis

Ingrédients : Préparation Potage Rincer les pois chiches puis les faire cuire dans 2 volumes d’eau pendant 1h30 avec sel, poivre et feuilles de laurier. ... Lire la suite
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