La Respiration

La respiration

Alors que nous pouvons survivre plus de 40 jours sans manger et 5 à 7 jours sans boire, nous ne pouvons tenir que quelques minutes ... Lire la suite
Omega 3 Crus

Les principales sources d’Oméga 3 crus

Les Acides Gras oméga 3 sont dits Essentiels (AGE) mais lorsqu’ils sont cuits ou grillés, ils passent de la forme Cis à la forme Trans ... Lire la suite
Baignade Eau Froide

Se baigner dans l’eau froide

Rien de tel que le bain en eau froide, voire en eau glacée pour rester en bonne santé !De nombreux pays pratiquent cette thérapeutique et depuis bien ... Lire la suite